15/04
Aujourd’hui, on a commencé la journée tranquillement avec du shopping de 9h30 à 13h. C’était vraiment sympa, on a pu acheter pas mal de choses, surtout des figurines et quelques produits esthétiques. Franchement, tout le monde a trouvé un truc qui lui plaisait. Ensuite, on a mangé pour reprendre des forces.
L’après-midi, on est retournés à l’hôtel pour préparer nos affaires pour l’entraînement de judo. On a mis environ 40 minutes pour arriver au lycée qui nous accueillait.
On a commencé l’entraînement avec des étirements, puis des uchi-komi et des nage-komi. Au bout d’un moment, des jeunes élèves nous ont rejoints, ce qui a rendu l’entraînement encore plus vivant. Mais c’était vraiment dur : on a enchaîné environ 10 combats au sol et 20 combats en 3 heures, donc autant dire qu’on était bien fatigués à la fin.
Après ça, on est rentrés à l’hôtel pour prendre une bonne douche, et ça faisait vraiment du bien après l’entraînement. Ensuite, on est repartis manger pour finir la journée tranquillement vers 23h.
Anton et Racim
Aujourd’hui, on a commencé la journée tranquillement avec du shopping de 9h30 à 13h. C’était vraiment sympa, on a pu acheter pas mal de choses, surtout des figurines et quelques produits esthétiques. Franchement, tout le monde a trouvé un truc qui lui plaisait. Ensuite, on a mangé pour reprendre des forces.
L’après-midi, on est retournés à l’hôtel pour préparer nos affaires pour l’entraînement de judo. On a mis environ 40 minutes pour arriver au lycée qui nous accueillait.
On a commencé l’entraînement avec des étirements, puis des uchi-komi et des nage-komi. Au bout d’un moment, des jeunes élèves nous ont rejoints, ce qui a rendu l’entraînement encore plus vivant. Mais c’était vraiment dur : on a enchaîné environ 10 combats au sol et 20 combats en 3 heures, donc autant dire qu’on était bien fatigués à la fin.
Après ça, on est rentrés à l’hôtel pour prendre une bonne douche, et ça faisait vraiment du bien après l’entraînement. Ensuite, on est repartis manger pour finir la journée tranquillement vers 23h.
Anton et Racim






































