Réveil à 7h00. Pas le temps de rêver, une grosse journée nous attend. Juste quelques minutes pour se rincer le visage, avaler un petit-déjeuner rapide, et hop, tous dans le van.
8h15, en route vers Florence. Une heure trente plus tard, nous arrivons dans cette magnifique ville. On laisse les vans près du dojo, puis on prend le bus pour rejoindre le centre-ville, situé à
une vingtaine de minutes.
Florence nous accueille sous un beau ciel. On commence par une grande visite : des cathédrales majestueuses, des ruelles animées, et cette atmosphère unique qui flotte dans les rues. Grâce à un
temps libre d’1h45, chacun peut explorer à son rythme, flâner ou faire quelques emplettes.
13h15 : l’heure tant attendue du déjeuner. Un excellent moment de partage et de détente qui se termine vers 15h00.
Retour au dojo en bus, et à peine arrivés, il est temps d’enfiler le judogi. À 16h00, l’entraînement commence. Ne-waza avec Marino, puis tachi-waza avec le coach italien, qui nous impressionne
avec un superbe ippon-seoi-nage. On enchaîne les uchi-komis, les nage-komis, puis place aux combats. L’entraînement de judo se termine vers 18h00.
Mais ce n’est pas fini ! Certains enchaînent avec un cours de grappling, d’autres révisent leurs katas (Uv1). À 19h00, tout le monde file sous la douche, bien méritée.
Puis direction le restaurant pour une soirée conviviale : pizza à volonté, accompagnée d’apéritifs en entrée. Le repas s’achève vers 21h30, et on rentre, fatigués mais heureux, après cette belle
journée riche en découvertes et en efforts.
